یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی ، کیسه بوکس ها می باشند که اهمیت آن از دید هیچ ورزشکاری پوشیده نیست . کیسه بوکس ها از نظر مدل ، طرز قرار گیری ، شیوه استفاده و جنس انواع گوناگون دارند که یکی از مدل هایی که در چند سال اخیر مورد استفاده […]
مانع ورزشی از تجهیزات کاربری در تمرینات فوتبال و باشگاه می باشد که دارای پایه لاستیکی فشرده و سنگین به جهت محکم ایستادن لوله با قابلیت نصب روی پایه میباشد.سهولت در این مدل نسبت به مدل دارای مخزن این هست که دیگر احتیاجی به آب و شن نمیباشد و پروسه وقت گیری از کار تمرین […]
مانع ورزشی از تجهیزات کاربری در تمرینات فوتبال و باشگاه می باشد که دارای مخزن با قابلیت پر کردن با آب یا شن به جهت سنگین شدن و لوله عمودی با قابلیت نصب روی مخزن میباشد.لازم به ذکر هست که ارتفاع لوله در حدود ۱٫۷۰ متر میباشد.
چابکی یکی از عوامل مؤثر در اجرای فعالیت های ورزشی است که گاهی اوقات در انجام برخی مهارت های شغلی و روزمره به کار می آید. چابکی فرد را قادر می کند وضعیت بدن یا جهت حرکت آن را با سرعت و دقت زیاد تغییر دهد. تمرینات چابکی یکی از ارکان آمادگی جسمانی در فوتبال […]